東京マラソン

先日の東京マラソンは雨にも関わらず、大盛り上がりでしたね！
あなたも、フルマラソンに挑戦してみませんか？

大丈夫です！あなたでもフルマラソンの完走は達成できます。

その代わり、週2回1時間だけ練習時間をとってください。
期間は3ヶ月もあれば充分です。

あなたはフルマラソンが完走できるランナーに変身します！！

サミー大塚が、初心者でもフルマラソンが完走できる秘密の方法をすべて公開しています

サミー大塚のフルマラソン完走プログラム

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スポーツ一家

八田永子「即効！柔軟upストレッチ 」

マラソン大会参加したい方に朗報！？

マラソンって最近多くないですか？？
私も初めて知ったのですが・・・

あの伊勢志摩国立公園内を走る、
志摩スペイン村パルケエスパーニャ（志摩市磯部町）を
発着地点とする大きなマラソン大会
志摩ロードパーティ ハーフマラソン2010が
なんと開催されるみたいです！
けっこう人気があるマラソン大会みたいです。

参加締切は今月の12日みたいです＾＾

志摩スペイン村は知っていましたが、
そこでマラソン大会なんかが行われるとは知りませんでした(-。－;)
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今、話題のスポーツ情報は、これだ！

ビリヤードというスポーツ

ビリヤードは季節や天候に左右されずに楽しめるスポーツです。

しかも老若男女と幅広く楽しんでいます。

結構動くのでダイエット効果もありそうですね！
よく頭を使うので右脳の活性化にもいいらしいです。

最近ではプロを目指す美人の方をよく見ます。

何故練習がきついのにビリヤードのプロを目指すのですかね？

でもどのスポーツでもプロになるためには練習は
厳しいのは当たり前ですね。

それを承知でプロを目指されていますので非常に感心しますね。

山本幸治のアベレージアップのためのボーリング上達法

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運動で元気と健康になる

サッカー人口

サッカーというスポーツは、ボールがあればプレーできて、
またルールも単純なために発展途上国や、教育水準が低い国にも広く普及しています。

ＦＩＦＡワールドカップは、オリンピックを越える、サッカーでは世界最大のイベントになっています。

サッカーの競技人口は、全世界２００の国と地方でプレーされていて、
２億４０００万人ともいわれています。


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ダーツと言うと人気のスポーツの一種ですが、これにはハードダーツとソフトダーツがあるんですよ。コンタクトレンズみたいですね（笑）
両者の一番の違いは、先端が金属製かプラスチック製か、です。
軟式野球と硬式野球で、道具の材質に違いがあるように、ハードダーツとソフトダーツでも、道具の材質には違いがあるんですよ。

短期間でAフライトになれる！小熊恒久氏の奇跡のダーツの投げ方！
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私の大好きなスポーツは！

今日はサッカーです。

唐突ですが・・・今日はサッカーの日本代表戦です。

本田選手がかなり期待されていますが、
やっぱり海外でもまれた選手には、
ものすごく精神力の強さを感じます。

現地では、通訳もつけずに、
英語をメインに、自らコミュニケーションをとって
頑張っているとのことです。

英語を使わなければ生き残れない環境に
身をおいていれば、おのずと、
英語の上達は、とても早いでしょうね。

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バドミントン坂本の引退

日本バドミントン協会は１日、混合ダブルス日本代表の人気ペア、
池田信太郎（日本ユニシス）と潮田玲子（三洋電機）が、
９日に始まる全英オープン（バーミンガム）と、
１７日からのスイス・オープン（バーゼル）に出場すると発表した。

バドミントンの２００７年世界選手権男子ダブルスで日本男子初の銅メダルを獲得した坂本修一（３０）が昨年限りで現役を引退した。


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