フラダンス

近くのスポーツクラブに行って思ったこと。
フラダンスは年齢を選ばない。

まず、先生が年配だったりするところからなのだが、
その癖に（失礼）、一番色っぽい動きだったりする。
逆に若い人のは、なんだかワザとらしく、
見ていられないのだ。

だから、フラダンスを始めるのは年齢なんて関係ないんだなー、
と思った今日このごろでした。

追記：
ただし、ベリーダンスはそうでも無いと思いました。
まぁ、やっぱりねぇ。

フラダンスの踊り方を知って衣装を着よう
城由紀子レッスンで目指せフラガール！
スポーツふぁんなんだもん☆
スポーツファン！

テニス肘再発

せっかく治ってたテニス肘がまた再発してしまった
あの動作したときの痛み嫌なんだよね

あー憂鬱だぁ(´ω｀；)
なんか特別なことした覚えはないんだけどなー
う～ん

今日帰りに湿布でも買って帰るとするか
ついでに風邪薬も買ってかえろー
この間風邪引いて家の風邪薬が全てなくなったんで
買い置き買い置きっと。


スポーツを楽しもう
スポーツ一家

バレエはスポーツ？芸術？

バレエはスポーツなのか芸術なのかは
あまり関係なくて
健康のためにやっている人も多くいるみたいです

あんなに足がすらっと上がると気持ちいいでしょうね
私にもできるのでしょうか？

小山久美　大人から始めるバレエレッスン　自宅でバレエが出来る
スポーツの秋
今流行りのスポーツ

メタボ解消のために

最近忙しくて体を動かして無い。休みに
ゴルフでもやらないと体がメタボでつぶれる
ロンドン転勤の時は現地でスポーツジムに
通ったりして体型の維持に努めていたけど
日本に戻ってからは仕事が忙しく
なかなか運動らしい運動も出来ない。

【１５秒筋トレ】自宅でお金をかけない肉体改造！

【野球】元千葉ロッテマリーンズ黒木流『ベスト・ピッチング！プログラム』

奥村流 驚異のビリヤード上達法

ダーツの投げ方・上達動画DVD(ワンタン渡部紘士)

スポーツ一家 － HARMONY ブログ (blog)

休日のスポーツ

日曜などの休みの時に行うスポーツは年代でかなり

変わってきました。ゴルフにテニス、サイクリング、と

何でも体を動かすことが大好きなのでバイクに乗り

フラットよく出かけることもよくあります。

近くの堤防にサイクリングにそこで草野球を見たり

親子ずれの家族を見たり天気のよい日は、幸せに感じます。

神谷流テニス最速上達法

ツーリングで一目置かれるライディングテクニック習得法（ＤＶＤ２枚組）


横田真一ゴルフの理　達人への道の評判と口コミ


スポーツ一家

秦野高校

お正月の国立をかけて、神奈川県の予選が佳境を迎えています。
11/1の試合で4強が出揃いました。

桐光学園
県立秦野

武相
日大藤沢

唯一の公立高校が県立秦野高校。
学校数の多い神奈川県の中で（高校野球では有名ですが）
ベスト４に残るのは、至難の業です。
それも公立高校となると、設備などの面で
制約が多く、ベスト１６に入れば万々歳という感じです。

次戦は、桐光学園。
2年連続国立を目指す強豪チームです。

公立旋風を巻き起こせ！！秦野高校！！

城彰二　少年サッカー　上達
ソフトテニス超指導法 濱中流指導法
テニス狂が行く！
スポーツファン！

石川遼の意気込み

男子プロゴルフの石川遼（１８）、世界選手権シリーズのＨＳＢＣチャンピオンズ出場のため、
羽田発の航空機で上海に到着しましたね。

約４４０万円差の賞金ランク２位の石川は、同１位の池田勇太（２３）のほか、
タイガー・ウッズら世界のビッグネームぞろいの大会での目標を、
自身の“世界ランク超え”に設定したそうです。

羽田空港に現れた石川は「ぼくの世界ランクは今３５位前後。
３５位以内というか、自分の世界ランクを上回りたい」と具体的な目標を掲げました。

プロゴルファーとしての石川遼はあくまで、周りは気にせずに自分の限界を目指す姿勢は
まだ１８歳とは思えない貫禄とゆうか、頭が下がります。


小原大二郎プロの『 ゴルフ7日間シングルプログラム』

柳原博志のゴルフ上達法革命

城彰二ゴールからの逆算

遠藤和博の『犬のしつけ講座』

今流行りのスポーツと言えば!

今流行りまスポーツと言えば、そうです
バドミントンです!　

え～!　バドミントン?　というあなた!

今、バドミントンの競技人口が増えているのをご存じですか?
ラケットと羽があれは、どこでも手軽に出来るスポーツです。

でも、本格的にバドミントンを始めてみると
けっこう、難しいんです。

公園で、楽しんでやるのと
ネットが張ってあるコートでやるのでは

全く違うスポーツになってしまいます!

実際に、本格的に始めると、ハマりますよ!



長谷川博幸のバドミントン上達法
未経験者も上手くなる神谷流テニス上達法
神谷流テニス最速上達法
スポーツの秋