息子の少年野球も一段落してこの秋は家族でレジャーに出かけたりスポーツを楽しもうと思います。
気軽に家でできるスポーツと言えばジョギング、縄跳び、バドミントン、などでしょうか？
子供達はバレボールやサッカーがしたいといいますが広い場所じゃないとね。
バレーボール上達プログラム 神谷勝則 藤城博 八田永子
ですが最近は家族で小学校に行ったりします。
息子が主人とキャッチボールやバッティング練習を行い、娘と私は鉄棒や一輪車などで楽しみます。
時には近場で軽スポーツもいいですね。
でも、近くの山に登りゆっくり自然を満喫したいです。
