食欲の秋 VS スポーツの秋

スポーツの秋がやってきました～(たぶん。笑)

これからは、食欲の秋に気をつけつつ、

体を動かして、夏の疲れをしっかり癒したいですね。

そうすれば、結果的にダイエットになっていることでしょう(笑)

トータルビューティーワーク　宮本千寿子

早野宏史　サッカー指導法

ジョニー黒木　投手育成,プログラム

越智隼人 サッカー上達法